厚生労働省も葉酸サプリを推奨!ベルタ葉酸サプリの効果とは?

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2000年頃から、厚生労働省は妊娠中の方や妊娠を計画している方に、葉酸を積極的に取るよう呼びかけを始めました。

そんな中、一日に必要とされる葉酸が効率よく摂取できると、いまベルタ葉酸サプリに注目が集まっています。

厚生労働省も推奨する葉酸サプリ、その効果とはどのような物なのでしょうか。

葉酸は赤ちゃんとママにとって大切な栄養素

葉酸は、体の細胞分裂やDNAの合成などに必要とされています。

そして妊娠中の胎児にとっても、先天性疾患の発症リスクを7割から8割程度減らせるという視点から、赤ちゃんにもママにも大切な栄養素と言われているのです。

しかし葉酸は熱に弱く、また体内に吸収しづらい特徴があるので、食事からの摂取が非常に難しい栄養です。

そこで厚生労働省は、一日に必要な400マイクログラムの葉酸をサプリで補うようにとの提案を示しています。

ベルタ葉酸サプリはこの400マイクログラムの基準を満たすだけではなく、葉酸の体内吸収率が85パーセント以上と効率よく摂取できる点が優れています。

また妊娠中でも安心して口にできる様、無添加にこだわった栄養補助サプリとして多くの支持を得ています。

ベルタ葉酸サプリは栄養機能食品

栄養機能食品とは、通常の食生活を送るのが難しく、一日に必要な栄養が取るのが難しい場合に、補給のために利用する食品です。

ベルタ葉酸サプリはこの栄養機能食品の基準をクリアした物ですので、妊娠時の栄養補給には最適のサプリと言えるのではないでしょうか。

また、葉酸意外にもママ達に嬉しい栄養が沢山含まれているのも、魅力の一つです。

赤ちゃんの骨や歯を形成するのに大切なカルシウムは、このベルタ葉酸サプリで一日のうちの3分の1が摂取できます。

そして妊娠中に最も不足してしまいがちな鉄分に至っては、これひとつで一日分が補えますので、不安を抱えやすい栄養バランスに置いても心強い味方になってくれますよ。

さまざまな葉酸サプリが市販されています。

その中でも売上、満足度ともに人気の高いベルタ葉酸サプリを試してみましょう。

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